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先日健康診断で、採血が上手くいかなかった幡野です。両腕から採られましたw

ちなみにウエストのサイズはついに大台に突入しました。。。痩せねば。

 

さて、写真のハート型の葉っぱが特徴な可愛い樹を知ってますか?

 

『かつら』という樹です。

 

落葉樹で、比較的成長は早めです。紅葉するので、四季を感じられる樹ですね。

かつらはハート型の葉が特徴です。街路樹に植えられることもありますので、ほぼ降雨のみで成長していけます。あまり虫はつかないですが、毛虫などがついたりすることもあります。成長が早いので剪定が必要です。放置すると大きくなりますので、ある程度の大きさでコンパクトに育てることが、庭に植える場合必要です。

 

簡単にかつらを説明させていただきましたが。樹形はスラッとしていて、私は結構好きですね。植木が苦手という方にも、メンテナンスの方法をお伝えいたしますので、お気軽に聞いてくださいね☆

 

それでは図面に戻ります。

SHINでした。

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9/11、山形県山形市、九州とんこつのうま馬に行ってきました。
3回目。(→1,2)


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うま馬とんこつ
本店に来てみた。


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ちょっと具を残して、替え玉して、高菜どっさり。


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안녕하세요 ^^ 캣츠의 게임월드 입니다

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ソメイよしの

2018/07/06

f:id:yanagishida:20170720014109p:plain染井

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先週の木曜、文化の日。

夜中に急遽モルトを見直して持ち出したmamiya RB67。

 

フィルムバックが閉まらないくらい厚く詰めてみたら、

ついに光線漏れが消えた。

 

嬉しくなってオンラインでフィルムを注文。

 

重さゆえに使用頻度は少ないけど、写欲が増した。

ジェラトーニ:「バレンタインチョコレート作り!チョコカップかわいいの買ったんだ〜(≧∇≦)ホワイトデー楽しみだなぁ!」

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ジェラトーニ:「旦那さん、コーヒー好きだからこのチョコ入れて固めるんだ〜(≧∇≦)ホワイトデーに何もらうか後で考えないとね!」

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チョコレート溶かしの巨匠:「チョコレート溶かして4000年。。。」

ジェラトーニ:「あれ!ごますりの巨匠じゃなかったっけ?!それに巨匠!左手のそれ、いらないよ!」

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チョコレート溶かしの巨匠:「あぁ。。手が震えおる。。。」

ジェラトーニ:「でも巨匠!その震えでいい感じにデコレーションできてるよ!ヒゲ、入れないでよね!」

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ジェラトーニ:「巨匠作!マス目の愛!」

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セーターとシャツもプレゼント!
ジェラトーニ:「しっかり値段取っておいたよ!ホワイトデーいっぱいほしいからね!」

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ジェラトーニ:「あと、旦那さんの好きなラーメンにちなんだゲーム!ラーメンゲーム!ホワイトデーに遊べるかもね!」

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ジェラトーニ:「本屋さんのSALEで¥606が¥281になってたんだ〜♪」

さくらパンダ:「貼らないでまつぅ〜売れちゃうでまつぅ〜」

ジェラトーニ:「大丈夫だよ!色あせた君なんか誰も買わないから!」

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ジェラトーニ:「自分のチョコキープ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆」

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一人の男性が近づくのをじっと待ち構える左壁面の口。

K156 黄色い戦士 黄色い種 音13

 

 

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KIN156

“絞る”ことが、迷いをなくし、完成への道を切り開く。

実質の実りに的を絞り、早めに整理を始める。

 

 『「古代マヤ暦 13の音シンクロ実践編」越川宗亮著書』 

黄色い戦士」の日、思い切ってチャレンジしてみる

今日は「黄色い戦士」のエネルギーが流れます。

思いきってチャレンジしてみましょう。己との闘いに打ち勝ちましょう!

今日で、暦の上では、ひとくぎり

今日で「黄色い種の13日間」が終わります。

気付き多い日々、ツォルキンの背骨の期間、黒KIN連続10日間。

と、荒波をくぐり抜け、

そして、変化・変容の第三の城の52日間も今日で終わります。

この52日間、様々な体験をされた方もいらっしゃると思います。

心や体、いろんなところに変化を感じた方も多かったかもしれません。

困難な体験をされた方もいらっしゃいます。

変容!一瞬の気づきを体験された方も。(熊本地震なんて正に変容の象徴)

困難な体験をされた方の魂は間違いなく成長しています。

 

www.mayareki-muluc.com

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私もいろんな気づきがありました!

特にこの「黄色い種の13日間」は気づきの連続でした。

自分の原点回帰も促され、意識の面で大きくシフトチェンジしました。これからまた行動あるのみです!前を見据えて歩き続けるしかないですから。

大変な時期もありましたが、今感じることといえば、

「恵まれている」ということです。

ないものにフォーカスし落ち込むこともありますが、あるものにフォーカスするとラクになります。

豊かな思いを集中させてイメージしてみましょう。

そして今日は、この13日間、また、4/3からの52日間を振り返る日としてください。

新たな気づきがあるかもしれません。

集大成の音13の日なので、大きなギフトを受け取ることができるかもしれませんよ!

今日も素晴らしい一日でありますように☆


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フィンランドのパルがヨガのポーズを私に送ってきた。

いくつかはいかにもヨガ!のポーズだったけれど、

その中に三転倒立があった。

…それヨガ?!とびっくり。

私の中では組体操のイメージでした。

彼女は私と知り合ったころは家でケーキ焼いたり、

子どもとガーデニングしたり、読書が趣味の人だったのに

いまや毎日5キロジョギングして、ヨガして…

どちらさん?と聞きたくなる変貌ぶり。

つい「本当に私の友人のフィンランドのE?」

と手紙の中でからかってしまうほど。

「そうそう、あなたの友人の怠け者のEよ。」と返ってくる。

私の知っているEはジョギングなんて!と馬鹿にしていたのに…。

運動会で先導という形でトラック1周することになった。

「スニーカーなんて、ない!」というところから始まる私。

スニーカーを買って準備万端!と思っていたら、

夫から「200m走れるのか?」と聞かれた。

それは、ちょっと馬鹿にし過ぎ!と言い返すと、

「最後に走ったのは?」と聞かれ、「高校時代…」

それはもう10年以上前だと気付く。

新しいスニーカーで小1の息子と競争したら、

200mの内、50mは私のほうが早い。

あとはもうスタミナ切れで私はヘロヘロ…。

息子がばててから、私が早いところを証明すればいいのよ、と

息子と200mを5回走ったけれども、息子がばてると同時に

私もばてるということを忘れてました。

最初の1回で勝てなかったら、5回走ればその分、不利…。

久しぶりに走ったり、歩いたり、ダッシュしたりと遊んでいたら

2.5キロほどになっていた。

これが意外に爽快で…翌日はものすごい筋肉痛。

翌日は筋肉痛緩和のために2キロほどウォーキング。

それからまた2キロほど歩いたり、走ったり…

息子に自転車で伴走させながらも運動中。

もしかして、ハマったかしら?

「目標はハーフマラソン!」と夫には言ったけれど、

私の本当の目標は”かわいいウェアを買うこと!”。

ハーフマラソンに出たいから、とかなんとか言ってウェアを買おう、

と、目標はウェア。

フィンランドのパルに「私もジョギング(と呼べるほどではないけれど)

始めたから!」と手紙に書かなくては。

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